1.สับปะรด คือผลไม้ชั้นยอดเยี่ยมที่มีประโยชน์ต่อผู้ชายเป็นอย่างยิ่ง ด้วยเหตุว่าในสับปะรดจะมีสารพิเศษที่ช่วยบำรุงรักษาสเปิร์มในผู้ชาย ตลอดจนช่วยกระตุ้นฮอร์โมนทางเพศคุณสุภาพบุรุษได้อย่างดีเยี่ยมซึ่งพบบ่อยในแกนสับปะรด นอกเหนือจากนั้น สับปะรดยังช่วยทำนุบำรุงเลือด ช่วยในการย่อยของกิน ขับเหงื่อได้อย่างดีเยี่ยม

2. กล้วยหอม นับว่าเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานแก่รางกายสูง โดยในกล้วยหอมจะมีสารหลายอย่างที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามินบี12 วิตามินเอ มีส่วนช่วยกระตุ้นความต้องการทางเพศชายได้อย่างดีเยี่ยม อีกทั้งคุ้มครองปกป้องโรคโลหิตจาง ลดระดับความดันเลือด นอกจากนั้นเปลือกของกล้วยหอมสามารถเอามาประคบรอบดวงตาเพื่อแก้อาการขอบตาดำภายหลังนอนมืดค่ำได้

3. แตงโม เปรียบเทียบได้ว่าเป็นยาไวอากร้ากระตุ้นความยินดีในกามของคุณชายหนุ่มๆได้อย่างดีเยี่ยม เนื่องจากแตงโมอุดมไปด้วย ธาตุเหล็ก ธาตุฟอสฟอรัส วิตามินเอ แคลเซียม แล้วก็มี ซีทรูลีนที่มีกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือกแล้วก็กระตุ้นความต้องการทางเพศในเพศชายเจริญเพิ่มขึ้น ทั้งยังแตงโมยังช่วยแก้อาการอ่อนแรง ให้น้ำแก่ร่างกาย มีแคลอรี่ต่ำเหมาะสมกับผู้ที่อยากควบคุมน้ำหนัก

4. สตรอว์เบอร์รี มีการเผยการค้นคว้าวิจัยจากสถาบันชั้นแนวหน้าว่าสตคอยว์เบอร์รี ช่วยลดอัตราเสี่ยงที่จะทำให้ผู้ชายหมดความรู้สึกทางเพศ เพราะเหตุว่ามีสารเมทิลแซนทีน ที่กระตุ้นให้ผู้ชายกำเนิดความรู้สึกมีชีวิตชีวา ยังมีการศึกษาค้นพบอีกว่าในสตรอคอยว์เบอร์รีมีวิตามินซีสูงคุ้มครองป้องกันการเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก และก็ช่วยบำรุงรักษาผิวพรรณให้มองอ่อนวัย ลดริ้วรอยบนบริเวณใบหน้าอีกด้วย

5. แอปเปิ้ล คือผลไม้ที่มีสาระต่อสุขภาพของพวกเรามากมาย เนื่องจากลูกแอปเปิ้ลมีคุณประโยชน์มากมาย อีกทั้งช่วยลดความอ้วน บำรุงผิวพรรณ คุ้มครองปกป้องความดันเลือดสูง ต้านทานอนุมูลอิสระ บำรุงกระดูก นอกเหนือจากนั้นในลูกแอปเปิ้ล ยังมีการพบว่าเมื่อพวกเรากินไปแล้วลูกแอปเปิ้ลจะช่วยทำให้ร่างกายของพวกเราผลิตสารประเภทหนึ่งมากขึ้น ซึ่งสารนี้มีชื่อว่าแอสิติเตียนลโคลีน ปฏิบัติภารกิจบำรุงระบบประสาท บำรุงสมองให้มีความจำดีงาม ไกลห่างจากโรคอัลไซเมอร์ เหมาะสมมากกับคนนอนมืดค่ำ