ปั่น PGSLOT จนนิ้วล็อค แก้ปัญหาง่ายๆภายใน 10 นาที
ซึ่งเวลาที่พวกเรานั่งปั่น PGSLOT นานๆหลายคนอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีอาการนิ้วล็อคกันบ้างอย่างแน่นอน ดังนั้นในวันนี้เว็บ PGSLOT.TO มีทางแก้อาการนิ้วล็อค ในระหว่างการทดสอบเล่นสล็อต PG ได้ด้วยตัวเองด้วยแนวทางกล้วยๆด้านใน 10 นาที ดังต่อไปนี้
– การแช่น้ำอุ่น เพื่อเป็นการทำสปามือ ด้วยการแช่นิ้วในน้ำอุ่นตรงเวลา 15 – 20 นาที เพื่อช่วยทุเลาอาการเอ็นตึง รวมทั้งทำให้ระบบโลหิตไหลเวียนได้สบาย นอกเหนือจากนี้เสนอแนะให้เพิ่มสมุนไพรต่างๆอย่างเช่น ขมิ้น, มะกรูด, ขิง, ไพล หรือตะไคร้ เพื่อเพิ่มความบรรเทาเยอะขึ้นเรื่อยๆ
– ท่าบริหารยกนิ้ว ที่สามารถทำเป็นกล้วยๆแบบไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องใช้ไม้สอยเพิ่ม โดยเริ่มจากวางมือลงบนโต๊ะ หรือพื้นที่มีลักษณะเรียบ แล้วต่อจากนั้นเบาๆยกนิ้วให้แต่ละนิ้วตั้งแต่นิ้วโป้ง ขึ้นอย่างช้าๆแล้วก็ทำค้างไว้ 2 วินาที รวมทั้งทำให้ครบทั้งยัง 10 นิ้ว ที่สำคัญเลยเป็นจำเป็นต้องไม่เกร็งนิ้ว เพื่อให้แต่ละนิ้วบรรเทาให้เยอะที่สุด
– ท่านวดกดจุด จะช่วยให้ระบบกล้ามเนื้อ เอ็น และก็พังผืดคลายตัว โดยเริ่มจากกางฝ่ามือข้างซ้าย หลังจากนั้นใช้นิ้วโป้งกดจุดรอบๆตรงกลางข้อมือ แล้วนวดกดรอบๆอุ้งมือรวมทั้งกลางฝ่ามือ ถัดมาใช้นิ้วโป้งนวดกดรอบๆข้อต่อของนิ้วแต่ละนิ้ว รวมทั้งดัดนิ้วทั้งยัง 5 นิ้วไปข้างหลังอย่างช้าๆให้ได้มากที่สุด ที่สำคัญเลยเป็นควรจะนวดทำค้างไว้ 10 -15 วินาที ก่อนที่จะแปลงจุดแล้วก็สลับข้างขวาทำราวข้างซ้าย
– ท่าบริหารงอปลายนิ้ว โดยเริ่มจากงอปลายนิ้วโป้งและข้อต่อระหว่างนิ้ว เมื่องอแล้วจะรู้สึกตึงแล้วค้างไว้ 5-10 วินาที แล้วหลังจากนั้นค่อยบรรเทาออกรวมทั้งสลับทำให้ครบ10 นิ้ว ท่านี้จะช่วยทุเลาความเจ็บปวด รวมทั้งลดความตึงของเส้นเอ็นรวมทั้งพังผืดได้ดี